インフル回復後の感じ

ブログを書かなくなって久しいですが、ちゃんと生きております。

前回のネクラ記事は、たぶんインフルで籠っていたことによる栄養不足・水分不足・日照不足
によるもので、回復後はいつもの「休日にじっとしていられない超元気な状態」に戻って
意味もなく公園を散歩したり、都内まで上って色々外食したりしてました。
（おかげさまで軽く花粉症にまでなってしまった疑いがある）

仕事のほうも出勤時刻が変わったり、それによってまた覚える内容が変わったりして
刺激が増えたことで、なんとなく失敗しても落ち込むことは減りました。
プライベートについて会話するのも、地元にいたときより圧倒的に多いので
それもなんとなく精神的な助けになっている気はします。
一番話しやすい人がひとり辞めてしまったのが残念です。

ただ、それでも「他の人より仕事が遅い…」という状態は変わらないので、
実際の出勤時刻よりも1時間～30分早くサービス出勤して前倒しで準備している状態。
朝が早すぎて店舗には誰もいないので、警備員さんしか知らない。
しかしそこまでしても、ギリギリ予定に間に合うかという感じ。
店が閑古鳥だったら1時間余るぐらいに早く終わることもあったが、、そんなのは滅多にない。
正直ここをなんとかしないと、日々どんどん睡眠の調子が狂っていく一方です。

朝5時ぐらいに起きるのがクセになってしまったせいで、
次の日が遅番だろうが休日だろうが勝手に4～5時に目を覚まし、二度寝もできないという。
夜21時ぐらいに寝てればちょうど快適なんだけど、正直それではテレビも見れない。
次の日が暇なときは、朝8時ぐらいに起きる予定で0時とかに寝るのだけど
体のほうは全然8時まで寝かせてくれません。イライラする。
ドリエルとか飲んでも寝つきがよくなるだけで、質のほうはあまり改善されませんでした。
かといってこんなくだらない不満のために睡眠外来いくのもどうかと悩む。
早番の日のテレビや余暇を諦めて21時に寝るのが一番健康なんだろうけど。

まぁ、まだ元気だからいっか。そんなこと言ってるからインフルになるっつうのに。

最近はまたおもしろいことないかなーと、グーグルマップ上をうろうろしてます。
家の近くは意外とないのね、遊ぶところや飲食店。
東北と比べたら都会でも、やっぱ関東内で見たら田舎かー。